시간 생물학이란 무엇인가요?

시간 생물학이란 세포단위에서부터 몸 전체에 이르는 생명에 크게 영향을 주는 신체리듬을 연구하는 학문분야입니다.
각 기관의 세포활동은 하루 중, 낮과 밤의 변화에 따라 양적인 변화와 질적인 변화를 갖습니다. 따라서 신체가 하루종일 같은 방식으로 기능하는 것은 아닙니다.
세포는 밤에 재생하고 회복하려는 활동이 왕성하고, 낮에는 방어하는 기능에 집중합니다.
"생체리듬" 이라 불리는 이런 다양한 활동의 변화를 연구함으로써 화장품의 효과를 최대화시켜줄 수 있는 시간을 알아낼 수 있습니다.