¿ Qué es la cronobiología?

Cronobiología es el campo de la ciencia que examina los ritmos biológicos.

El cuerpo no funciona de la misma manera durante el día: la actividad celular de cada uno de nuestros órganos varía en calidad y cantidad según el día o según el cambio del día y de la noche.
las células están pensadas para tener una tendencia a favorecer la regeneración y reparar las actividades durante la noche, y defender sus funciones por el día.

Al descubrir más información sobre las variaciones en esta actividad - ó 'biorritmo' - puede ayudarnos a optimizar el uso de cosméticos dependiendo del momento del día.